今月号は・・・セルフケア実技指導を行いました。

８/28（木）に生活アドバイザーでヘルシーダイエッターの金井由衣さんにアンチエイジングのためのセルフケアの実技指導をしてもらいました。

足の浮腫みや顔の弛みなど健康や美容面の実技は、特に女性は興味がありその即効性に驚きました。毎日の実践で若返りましょう！